Защемило седалищный нерв при беременности – что делать?

Некоторые женщины в период вынашивания ребенка сталкиваются с острой болью в области спины, которая не только доставляет массу дискомфорта, но и портит качество жизни будущей мамы. Защемление седалищного нерва при беременности, чаще всего, происходит на поздних сроках, что связано с увеличением объема матки. Если будущая мама столкнулась с подобным состоянием, то ей рекомендовано ознакомиться с характерными признаками седалищной невралгии, а также способами безопасного лечения данного недуга.

Что такое седалищный нерв

Седалищный нерв представляет собой отдельную анатомическую структуру, которая входит в состав крестцового нервного сплетения. Данная структура по праву является наиболее толстым нервом, который сформирован из всех крестцовых нервных корешков. Это крупное периферическое нервное образование имеет такие разветвления:

  • Верхняя близнецовая ветвь;
  • Внутренняя запирательная ветвь;
  • Ветвь квадратной мышцы бедра;
  • Нижняя близнецовая ветвь.

Под воздействием внешних или внутренних негативных факторов, очень часто развивается механическое ущемление волокон седалищного нерва, в результате чего на первый план выходит яркая симптоматика седалищной невралгии.

седалищный нерв

Причины защемления у беременных

Те анатомические зоны, по которым проходят волокна седалищного нерва, являются особенно уязвимыми в процессе вынашивания ребенка. К таким зонам относят ягодицы, крестец, всю область нижней конечности. Так называемый седалищный ишиас возникает на ранних сроках беременности только при условии чрезмерной физической нагрузки. Если характерные симптомы ишиаса возникли у беременной женщины на фоне поднятия тяжестей или резкого движения, то боль будет нести кратковременный характер и не сопровождаться воспалительным поражением нервных волокон. В качестве основных причин возникновения компрессии седалищного нерва у беременных женщин, выделяют:


  • Компрессионное давление растущей матки на область крестца в месте прохождения нервных волокон;
  • Наличие инфекционно-воспалительного очага в тазовой области, сахарный диабет, а также ранее полученные травмы позвоночника;
  • Наличие доброкачественных или злокачественных новообразований в тазовой области;
  • Гормональный дисбаланс в организме беременной женщины, который привел к нарушению обменных процессов;
  • Многоводие и многоплодная беременность;
  • Избыточная масса тела, приводящая к смещению костных структур и компрессии седалищного нерва.

Важно! Если до момента наступления беременности, женщина страдала дегенеративно-дистрофическими болезнями позвоночного столба (остеохондрозом), то у неё существенно возрастает риск появления седалищной невралгии в период вынашивания ребенка.

Как понять, что произошло защемление нерва

Для седалищной невралгии характерен односторонний характер боли, местом локализации которого является зона, в которой защемило волокна нерва (пояснично-крестцовая или ягодичная область). К наиболее вероятным признакам данного патологического состояния, относят:

  • Первоначально у беременной женщины возникает боль в области крестца, которая со временем распространяется по всей площади нижней конечности слева или справа;
  • Чувство жжения или онемения в области пальцев ног;
  • При попытке сменить положение тела, будущая мама ощущает резкое усиление болевого синдрома;
  • В то время как одна нижняя конечность интенсивно болит, вторая постепенно теряет чувствительность.

Важно! На фоне ущемления волокон седалищного нерва, у будущих мам нередко возникают проблемы с мочеиспусканием и опорожнением кишечника. Кроме того, вероятно повышение температуры тела в пределах 37,5 градусов.

Болевой синдром, локализующийся в поясничной области, может указывать на возникновение проблем с почками, поэтому беременной женщине рекомендовано безотлагательно обратится к медицинскому специалисту.

Традиционные и нетрадиционные методы лечения

Наиболее правильное и эффективное лечение седалищной невралгии осуществляется под руководством специалиста невролога или остеопата. Любые варианты самолечения могут негативно отразиться не только на здоровье будущей мамы, но и на ребенке. Большинство противовоспалительных лекарственных средств находятся под запретом во время беременности. Традиционное лечение данного состояния в период вынашивания ребенка, включает такие пункты:

  • Выполнение обезболивающих лекарственных блокад, для проведения которых используются местноанестезирующие средства, подобранные в индивидуальном порядке;
  • Использование противовоспалительных ректальных суппозиториев (Диклофенак);
  • Проведение массовых мероприятий и мануальной терапии, позволяющей вернуть костным структурам правильное положение и устранить компрессию нервных волокон;
  • Прием хондропротекторов, восстанавливающих хрящевую ткань (Хондроксид, Терафлекс М);
  • Нанесение на болезненную зону гелей и мазей, обладающих противовоспалительным эффектом (Вольтарен, Меновазин);
  • Прием поливитаминных комплексов, содержащих витамины группы В и витамин Е.

Важно! В период вынашивания ребенка, будущей маме рекомендовано не менее 3 часов в день носить специальный бандаж, который позволит снизить нагрузку на позвоночный столб.

Из нетрадиционных методик лечения, доступных женщине в домашних условиях, можно выделить лечебную гимнастику, растирки собственного приготовления и компрессы. Перед использованием каждой нетрадиционной методики, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста.

Читайте также:  Для чего назначают дексаметазон при беременности, безопасно ли его использование

Эффективным средством лечения, является компресс из пчелиного воска, который предварительно разогревают до пластичного состояния. Подогретый воск необходимо нанести на поясничную область, прикрыть пищевой пленкой и шерстяной вещью. Такой компресс рекомендовано ставить вечером перед сном. Еще одним эффективным способом нетрадиционного лечения седалищного нерва, является растирка из сока редьки и натурального мёда. Приготовить такое средства можно путем выскабливания сердцевины из корнеплода редьки, с последующим ее заполнением медом и настаиванием в течение 2 суток. Полученный сок втирают в пояснично-крестцовую область 4 раза в сутки.

хондроксид

Физические упражнения при защемлении седалищного нерва

Приемы лечебной физкультуры являются одним из наиболее эффективных и безопасных способов устранения механической компрессии нервных волокон. Подбором комплекса упражнений должен заниматься лечащий врач, который учитывает индивидуальные особенности организма беременной женщины, а также срок гестации. Стандартный комплекс гимнастических упражнений при развитии данной патологии, включает такие приемы:

  1. Находясь в коленно-локтевой позиции, женщине рекомендовано выгнуть спину вверх, таким образом, чтобы голова смотрела вниз, а крестцовая область направлялась вверх. В таком положении рекомендовано находиться в течение 7 секунд, после чего возвращаться в исходную позицию.
  2. Находясь в положении стоя, ноги необходимо выставить шире плеч, немного согнуть в коленях и по мере возможности выдвинуть таз вперёд. В таком положении рекомендовано находиться в течение 5 секунд.
  3. Установить стул или табурет, опереться на него правой или левой ногой при выпрямленной спине. После этого, рекомендовано аккуратно наклоняться по направлению к стулу, ощущая при этом растяжение мышц задней поверхности бедра. В таком положении рекомендовано находиться в течение 5 секунд. Количество повторов составляет 10 раз.
  4. Лежа на спине, необходимо выпрямить руки и ноги и максимально расслабиться. Далее необходимо передвигаться всем телом вверх, используя при этом только лопатки.

упражнения при защемлении седалищного нерва

Защемление седалищного нерва при родах

На фоне тяжёлого родоразрешающего процесса, а также во время прохождения младенца по родовым путям, у женщин нередко возникает седалищная невралгия. Способствовать развитию этого состояния во время родов, может использование методики вакуум экстракции, а также акушерских щипцов. Кроме того, риск возникновения данного состояния возрастает при рождении крупного плода, который создает чрезмерную компрессию на волокна седалищного нерва. Диагностика данного состояния не вызывает затруднений. К комплексному лечению седалищной невралгии приступают после окончания родового процесса.

Независимо от причины возникновения невралгии, беременным женщинам не рекомендовано самостоятельно лечить данное состояние в домашних условиях, так как подобные эксперименты могут обернуться негативными последствиями.