Защемило седалищный нерв при беременности – что делать?

Содержание

Некоторые женщины в период вынашивания ребенка сталкиваются с острой болью в области спины, которая не только доставляет массу дискомфорта, но и портит качество жизни будущей мамы. Защемление седалищного нерва при беременности, чаще всего, происходит на поздних сроках, что связано с увеличением объема матки. Если будущая мама столкнулась с подобным состоянием, то ей рекомендовано ознакомиться с характерными признаками седалищной невралгии, а также способами безопасного лечения данного недуга.

Что такое седалищный нерв

Седалищный нерв представляет собой отдельную анатомическую структуру, которая входит в состав крестцового нервного сплетения. Данная структура по праву является наиболее толстым нервом, который сформирован из всех крестцовых нервных корешков. Это крупное периферическое нервное образование имеет такие разветвления:

  • Верхняя близнецовая ветвь;
  • Внутренняя запирательная ветвь;
  • Ветвь квадратной мышцы бедра;
  • Нижняя близнецовая ветвь.

Под воздействием внешних или внутренних негативных факторов, очень часто развивается механическое ущемление волокон седалищного нерва, в результате чего на первый план выходит яркая симптоматика седалищной невралгии.

седалищный нерв

Причины защемления у беременных

Те анатомические зоны, по которым проходят волокна седалищного нерва, являются особенно уязвимыми в процессе вынашивания ребенка. К таким зонам относят ягодицы, крестец, всю область нижней конечности. Так называемый седалищный ишиас возникает на ранних сроках беременности только при условии чрезмерной физической нагрузки. Если характерные симптомы ишиаса возникли у беременной женщины на фоне поднятия тяжестей или резкого движения, то боль будет нести кратковременный характер и не сопровождаться воспалительным поражением нервных волокон. В качестве основных причин возникновения компрессии седалищного нерва у беременных женщин, выделяют:


  • Компрессионное давление растущей матки на область крестца в месте прохождения нервных волокон;
  • Наличие инфекционно-воспалительного очага в тазовой области, сахарный диабет, а также ранее полученные травмы позвоночника;
  • Наличие доброкачественных или злокачественных новообразований в тазовой области;
  • Гормональный дисбаланс в организме беременной женщины, который привел к нарушению обменных процессов;
  • Многоводие и многоплодная беременность;
  • Избыточная масса тела, приводящая к смещению костных структур и компрессии седалищного нерва.

Важно! Если до момента наступления беременности, женщина страдала дегенеративно-дистрофическими болезнями позвоночного столба (остеохондрозом), то у неё существенно возрастает риск появления седалищной невралгии в период вынашивания ребенка.

Как понять, что произошло защемление нерва

Для седалищной невралгии характерен односторонний характер боли, местом локализации которого является зона, в которой защемило волокна нерва (пояснично-крестцовая или ягодичная область). К наиболее вероятным признакам данного патологического состояния, относят:

  • Первоначально у беременной женщины возникает боль в области крестца, которая со временем распространяется по всей площади нижней конечности слева или справа;
  • Чувство жжения или онемения в области пальцев ног;
  • При попытке сменить положение тела, будущая мама ощущает резкое усиление болевого синдрома;
  • В то время как одна нижняя конечность интенсивно болит, вторая постепенно теряет чувствительность.

Важно! На фоне ущемления волокон седалищного нерва, у будущих мам нередко возникают проблемы с мочеиспусканием и опорожнением кишечника. Кроме того, вероятно повышение температуры тела в пределах 37,5 градусов.

Болевой синдром, локализующийся в поясничной области, может указывать на возникновение проблем с почками, поэтому беременной женщине рекомендовано безотлагательно обратится к медицинскому специалисту.

Традиционные и нетрадиционные методы лечения

Наиболее правильное и эффективное лечение седалищной невралгии осуществляется под руководством специалиста невролога или остеопата. Любые варианты самолечения могут негативно отразиться не только на здоровье будущей мамы, но и на ребенке. Большинство противовоспалительных лекарственных средств находятся под запретом во время беременности. Традиционное лечение данного состояния в период вынашивания ребенка, включает такие пункты:

  • Выполнение обезболивающих лекарственных блокад, для проведения которых используются местноанестезирующие средства, подобранные в индивидуальном порядке;
  • Использование противовоспалительных ректальных суппозиториев (Диклофенак);
  • Проведение массовых мероприятий и мануальной терапии, позволяющей вернуть костным структурам правильное положение и устранить компрессию нервных волокон;
  • Прием хондропротекторов, восстанавливающих хрящевую ткань (Хондроксид, Терафлекс М);
  • Нанесение на болезненную зону гелей и мазей, обладающих противовоспалительным эффектом (Вольтарен, Меновазин);
  • Прием поливитаминных комплексов, содержащих витамины группы В и витамин Е.

Важно! В период вынашивания ребенка, будущей маме рекомендовано не менее 3 часов в день носить специальный бандаж, который позволит снизить нагрузку на позвоночный столб.

Из нетрадиционных методик лечения, доступных женщине в домашних условиях, можно выделить лечебную гимнастику, растирки собственного приготовления и компрессы. Перед использованием каждой нетрадиционной методики, рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста.

Читайте также:  Гипотиреоз и беременность: как диагностировать и лечить, какие последствия для ребенка

Эффективным средством лечения, является компресс из пчелиного воска, который предварительно разогревают до пластичного состояния. Подогретый воск необходимо нанести на поясничную область, прикрыть пищевой пленкой и шерстяной вещью. Такой компресс рекомендовано ставить вечером перед сном. Еще одним эффективным способом нетрадиционного лечения седалищного нерва, является растирка из сока редьки и натурального мёда. Приготовить такое средства можно путем выскабливания сердцевины из корнеплода редьки, с последующим ее заполнением медом и настаиванием в течение 2 суток. Полученный сок втирают в пояснично-крестцовую область 4 раза в сутки.

хондроксид

Физические упражнения при защемлении седалищного нерва

Приемы лечебной физкультуры являются одним из наиболее эффективных и безопасных способов устранения механической компрессии нервных волокон. Подбором комплекса упражнений должен заниматься лечащий врач, который учитывает индивидуальные особенности организма беременной женщины, а также срок гестации. Стандартный комплекс гимнастических упражнений при развитии данной патологии, включает такие приемы:

  1. Находясь в коленно-локтевой позиции, женщине рекомендовано выгнуть спину вверх, таким образом, чтобы голова смотрела вниз, а крестцовая область направлялась вверх. В таком положении рекомендовано находиться в течение 7 секунд, после чего возвращаться в исходную позицию.
  2. Находясь в положении стоя, ноги необходимо выставить шире плеч, немного согнуть в коленях и по мере возможности выдвинуть таз вперёд. В таком положении рекомендовано находиться в течение 5 секунд.
  3. Установить стул или табурет, опереться на него правой или левой ногой при выпрямленной спине. После этого, рекомендовано аккуратно наклоняться по направлению к стулу, ощущая при этом растяжение мышц задней поверхности бедра. В таком положении рекомендовано находиться в течение 5 секунд. Количество повторов составляет 10 раз.
  4. Лежа на спине, необходимо выпрямить руки и ноги и максимально расслабиться. Далее необходимо передвигаться всем телом вверх, используя при этом только лопатки.

упражнения при защемлении седалищного нерва

Защемление седалищного нерва при родах

На фоне тяжёлого родоразрешающего процесса, а также во время прохождения младенца по родовым путям, у женщин нередко возникает седалищная невралгия. Способствовать развитию этого состояния во время родов, может использование методики вакуум экстракции, а также акушерских щипцов. Кроме того, риск возникновения данного состояния возрастает при рождении крупного плода, который создает чрезмерную компрессию на волокна седалищного нерва. Диагностика данного состояния не вызывает затруднений. К комплексному лечению седалищной невралгии приступают после окончания родового процесса.

Независимо от причины возникновения невралгии, беременным женщинам не рекомендовано самостоятельно лечить данное состояние в домашних условиях, так как подобные эксперименты могут обернуться негативными последствиями.