Воздержание перед зачатием – залог успеха

Подавляющее большинство женщин страстно желают иметь ребенка. Такое желание не случайная прихоть. Это и главное условие семейного счастья, и физиологическая потребность репродуктивной системы. Женщина, которая не имеет своих детей и психологически обречена на страдания. Но не всегда бездетность является следствием неспособности женского организма забеременеть. Часто это происходит из-за непонимания процессов происходящих в организме и из-за незнания его.

Воздержание исключает неудачи

Многие, не зная условия благополучного зачатия, отмахиваются рукой, не признавая значение воздержания. И женщины, и мужчины считают эту необходимость глупым вымыслом. Но это совсем не так. Есть мнение, что воздерживаться должны только мужчины. Отчасти это правильно, но подготовленность женщины к этому серьезному акту тоже имеет большое значение. Кто скажет – нужно ли воздерживаться перед зачатием? Точно ответит сама жизнь.

Для зачатия необходимы две вещи: мужское половое семя – сперма, и женский репродуктивный орган – матка. Доставка спермы непосредственно к шейке матки – идеальное условие физиологического процесса. Во время оргазма матка приподнимается, удаляется от входа во влагалище. Путь прохождения спермы значительно увеличивается. Если женщина будет вести активную половую жизнь, сопровождающуюся регулярными оргазмами, это скажется на положении шейки.

Воздержание женщины не будет лишним

Чтобы достичь результата в желанном зачатии, женщине необходимо войти в спокойный размеренный ритм жизни. Известно, что наиболее продуктивным периодом для зачатия подходит середина менструального цикла. На этот период и необходимо планировать акт преднамеренного зачатия плода. Сколько же нужно воздерживаться женщине перед зачатием? Оказывается для этого достаточно 3 – 5 дней психологически спокойной жизни. Хорошее питание, пребывание на свежем воздухе и положительные эмоции будут главными помощниками.

Во время воздержания необходимо исключить психологическое давление, связанное с неудачными попытками зачатия. Надо подготовить и влагалище. Случается такое, что у женщины есть незначительное воспаление во влагалище. Любое воспаление сопровождается окислением среды, а это очень опасно для спермы. Для устранения достаточно делать перед сном в подготовительный период спринцевание раствором соды. И с этой точки зрения воздержание женщины будет положительным.

Читайте также:  Самые благоприятные дни для зачатия ребенка

Мужское воздержание – обязательное условие

Процесс оплодотворение имеет прямую зависимость от состояния сперматозоидов. Нередко пары в порыве желания поскорее зачать ребенка занимаются этим каждый день. Подобная половая активность перед зачатием резко снижает любую возможность. Мужская сперма имеет свои сроки созревания. Семяизвержение может быть и ежедневным, но качество спермы не будет соответствовать. Сколько воздерживаться перед зачатием мужчине?

Наиболее точный ответ сможет дать анализ активности сперматозоидов. Они должны созреть, набраться энергии, которая даст возможность добраться до шейки матки. И на этом пути они должны еще сохранить часть энергии, чтобы оплодотворить матку. Задача не из легких. Мужчине для достижения поставленной цели достаточно воздержаться от половых актов в течении 2 – 3 дней. Этого вполне достаточно для созревания семени.

Но воздерживаться необходимо не только в половом смысле. Необходимо исключить употребление алкоголя, не курить. Эти отрицательные факторы резко снижают активность сперматозоидов. Курить желательно бросить совсем. За 2 – 3 дня до зачатия необходимо больше времени проводить на свежем воздухе. В рационе обязательно должно присутствовать мясо, яйца, рыба и свежие овощи. Пища должна быть вкусной и питательной. Большую роль играет и положительная эмоциональная атмосфера.

Никто не сможет гарантировать успех, но ясно одно – воздержание перед зачатием способно сотворить для молодой семьи самое настоящее чудо. И главное – это чудо в руках будущих мам и пап. Мало хотеть, надо и терпеть.