Описание основных признаков овуляции

Определение овуляции произошло от латинского ovum – «яйцо». Это этап женского менструального цикла, сопровождающийся разрывом созревшего фолликула и выходом из яичника жизнеспособной к оплодотворению яйцеклетки. Процесс представляет собой сложные гормональные реакции, протекающие в женском организме под управлением гипоталамуса.

Физиология процесса

Средний срок овуляции – середина цикла, при 28-недельной стандартной продолжительности это 14-й день. У большинства женщин отмечается либо удлинение, либо укорочение нормальной продолжительности цикла, поэтому арифметически определить момент выхода созревшей клетки арифметически достаточно проблематично.

Матку с двух сторон окружают яичники, где происходит выработка 2-х гормонов – прогестерона и эстрогена. Присутствующие даже у новорожденных девочек яйцеклетки в яичниках до периода полового созревания «спят». К моменту начала менструации их объем в организме девушки составляет 300-400 тысяч. Каждый цикл созревает одна яйцеклетка, которая и может быть оплодотворена сперматозоидом.

Созревая, яйцеклетка ждет резкого выброса в кровь гормона эстрогена, который и является катализатором всего процесса. Поэтому на вопрос: когда происходит овуляция, есть точный ответ – когда полностью созреет яйцеклетка в фолликуле.

Определение овуляционных симптомов

Многие женщины, мечтающие о детях, часто задаются вопросами: как определить день овуляции и использовать его для зачатия?

Признаки физиологических процессов, происходящих внутри организма, определить достаточно сложно. Необходимо очень тщательно к себе прислушиваться и полагаться на теоретические знания. Точную информацию о том, когда у женщины наступает овуляция, помогает определить ультразвуковое исследование или специальные тесты.

Как проявляется созревание и выход яйцеклетки

Как определить выход в матку созревшей яйцеклетки более или менее понятно, теперь стоит рассмотреть внешние проявления овуляционных изменений у женщин и девушек.

Читайте также:  От чего возникают боли в пояснице после овуляции?

Овуляцию могут сопровождать следующие симптомы:

  1. Болезненные ощущения в нижней части живота. Но не у всех представительниц слабого пола процесс протекает болезненно;
  2. Базальная температура тела снижается по сравнению с остальными днями цикла. Поэтому при необходимости определения как вычислить день овуляции, необходимо составлять специальный температурный график изо дня в день;
  3. Наличие цервикальной слизи. По внешнему виду этой слизи можно визуально определить фазу менструального цикла. Выделения из цервикального канала меняют свою консистенцию к моменту выхода созревшей яйцеклетки на прозрачную, скользкую и тягучую. Чтобы безошибочно определить овуляцию по выделениям, нужно анализировать их консистенцию на протяжении всего цикла;
  4. Как почувствовать овуляцию по состоянию и положению матки? Чтобы самостоятельно себя обследовать, важно соблюдать личную гигиену. На ощупь матка, которая находится в фертильной фазе, открытая, приподнятая, мягкая и влажная.

Как узнать день овуляции, если нет проявления ни одного из описанных выше симптомов? Стоит обратиться к предложениям рынка и попробовать один из онлайн-сервисов. Многочисленные женские форумы и специализированные сайты предлагают онлайн калькуляторы, анализирующие изменение менструального цикла по заложенной в них программе.

Также можно приобрести в аптеке специальные тесты. Разработанные гинекологами, тесты способны определить малейшие колебания гормонов в кровотоке женщины. С ними овуляция, признаки которой визуально могут никак не проявляться, не пройдет незамеченной!