Как забеременеть: народные методы

В последнее время многие пары как ни стараются, а зачать ребенка не могут. Но их попытки обращены только к традиционной медицине, а вот обратиться к народным средствам многие даже не догадываются. А ведь существует множество рецептов, в которых используются травы для зачатия ребенка.

Для начала желающим иметь детей надо исключить из своего образа жизни все негативные факторы, что могут повлиять на зачатие. В первую очередь, это вредные привычки. Алкоголь, курение, наркотики понижают фертильность и женщин, и мужчин. Постоянные стрессы и усталость, связанные с работой, могут стать одной из причин проблем с зачатием. Помехой может послужить лишний вес и прием гормональных лекарств. И тогда, когда все вредное исключено, можно рассмотреть народные средства для зачатия.

Как помочь женщине забеременеть?

Женщинам полезно принимать следующие травы:

  • боровая матка настойка из листьев этой травы отлично ускоряет процесс зачатия. Готовят ее так: 2 ст. ложки травы залить 300 мл воды и проварить 10 мин. Дать настою остыть, процедить его и принимать по 1 ст. ложке 4 раза в сутки;
  • спорыш – чаем из этой травы пользовались еще наши бабушки. Трава один к одному настаивается на воде и принимается в количестве 100 г за 20 мин. перед едой;
  • шалфей – семена шалфея по составу схожи с гормонами женщин, поэтому его надо принимать аккуратно, не нарушая дозировки. Всего 1 ч. ложки на стакан воды вполне достаточно, а принимать настой нужно дважды в день по столовой ложке. Отвар во время менструации принимать нельзя;
  • подорожник – отвар принимают два месяца. Готовят так: берут 1 ст. ложку семян на стакан кипятка, держат 5 минут на огне и час настаивают. Принимают перед едой 4 раза в день.

Травы для зачатия между собой не смешивают, к тому же обязательно соблюдают рекомендуемую норму.

Еще одно хорошее средство – мякоть тыквы, которую можно употреблять и после зачатия, добавляя в различные блюда. Она богата витамином Е.

Читайте также:  Как пользоваться тестом на беременность?

Какие травы можно использовать мужчинам для зачатия?

Очень часто в том, что пара не может иметь малыша, есть и слабость мужских гормонов. Для будущих пап тоже желательно попробовать народные средства для зачатия ребенка:

  • болотный аир – используются корни, лечит эректильную дисфункцию;
  • боярышник – положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, благодаря чему улучшается прилив крови к половым органам мужчины;
  • петрушка и укроп. Про эти травы знают все, однако не всем известно, что они помогают в восстановлении потенции;
  • розовая радиола – считается, что она улучшает качество спермы и увеличивает время полового акта.

Также мужчинам надо увеличить содержание магния в организме, который влияет на качество спермы, что увеличивает шансы на зачатие ребенка.

Другие народные способы для зачатия

Пара, которая хочет иметь малыша, не должна останавливаться только на травах. Женщина, которая проконсультируется с гинекологом, сможет подобрать оптимальную позу для зачатия. Ведь бывает, что у будущей матери обнаруживается загиб матки, и не все позы в половом акте подойдут идеально для зачатия. Так же обязательно следует высчитывать дни овуляции. Делать это можно несколькими способами.

Самый простой – каждый день измерять температуру во влагалище. Только в дни овуляции температура поднимается на пару градусов. Но чтобы наблюдения были точными, процедуру нужно повторять хотя бы три менструальных цикла. Если с организмом все в норме, обычно овуляция происходит на 11-19 день от первого дня месячных. Наступление овуляции можно определить и по консистенции слизи во влагалище: если слизь становится тягучей и прозрачной, в отличие от остальных дней, значит организм готов к зачатию.

Подготовить надо и мужчину. Для качественного и созревшего семени мужчине желательно воздержаться от полового акта хотя бы дня три. Не нужно носить одежду, что сильно обтягивает половые органы, а в теплое время года штаны должны быть из легких натуральных тканей. Если уж пара решила создать полноценную семью, надо помнить, что все средства для зачатия ребенка хороши.