Можно ли пиво при грудном вскармливании: за и против, выводы

Строгие ограничения девяти месяцев беременности подталкивают кормящую мамочку к тому, что все чаще встает вопрос: «Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?» Противоречивые мнения о пользе и вреде пива заставляют разобраться в данном вопросе более тщательно.

Алкоголь при грудном вскармливании

Для беременной женщины употребление алкоголя категорически запрещено. Но ребенок родился, и все чаще возникает вопрос, можно ли пиво при грудном вскармливании? Большинство женщин считают, что пиво в период кормления грудью способно увеличить выработку молока, а также насытить его полезными микроэлементами.

Это интересно знать:

  • нет ни одного научного подтверждения, что пиво в период кормления грудью, полезно для ребенка. Наоборот, этот пенный напиток содержит в своем составе некоторые вещества, способные не только влиять на лактацию женщины, но и оказывать негативное влияние на здоровье и развитие ребенка;
  • все полезные микроэлементы, содержащиеся в хмельном напитке, можно без труда получить из разрешенных к употреблению кормящей матерью продуктов;
  • даже в безалкогольном пиве есть вредные вещества, употребление которых нежелательно в период кормления грудью.

Но что же делать молодой маме, когда очень хочется расслабиться и присоединиться к общему веселью за праздничным столом? Можно ли пиво при грудном вскармливании?

Пищеварительная система новорожденного еще настолько несовершенна, что любые изменения в рационе питания матери вызывают нарушения функционирования кишечника и задерживают образование необходимых ферментов. Даже незначительная доза алкоголя способна вызвать отравление маленького организма.

Как алкоголь попадает в молоко матери

Выпивая бокал пива, стоит помнить о том, что уже через один час в крови кормящей матери, можно будет обнаружить следы алкоголя. Именно за шестьдесят минут пиво проходит путь: пищеварительный тракт – кишечник – кровь. В зависимости от того, на голодный или сытый желудок был принят алкоголь, определяется насколько быстро элементы спирта попадут в кровеносную систему.

Если пиво или более тяжелые спиртные напитки были приняты натощак, уже через час в крови обнаружат следы алкоголя. Из крови вредные элементы попадают в молоко матери, и чтобы вывести все вредные частицы из организма, должно пройти не менее трех часов.

можно ли пиво при кормлении грудью

Безалкогольное пиво при кормлении грудью, влияние на ребенка

Многие мамочки утверждают, что выпивая бокал пенного напитка, они чувствуют значительный прилив грудного молока. Пиво, особенно безалкогольное, очень часто рекомендуют именно как средство, повышающее лактацию.

На самом деле, учеными доказано, что хмельной напиток не обладает свойствами, стимулирующими прилив грудного молока. Скорее увеличить количество материнского молока можно при помощи теплого чая, массажа груди или приятных эмоций.

Выработка грудного молока регулируется окситоцином. Именно он активно вырабатывается, когда ребенок берет грудь, тем самым вызывая приливы в груди.

Когда же мама выпивает пиво, то кровеносные сосуды под воздействием алкоголя расширяются и молочные протоки расслабляются. Молоко начинает сочиться без каких-либо усилий со стороны ребенка, и расслабленная от спиртного мама считает, что именно пиво вызывает такие приливы в груди.

Важно: спиртосодержащие напитки, а в частности пиво, снижают уровень гормона окситоцина, и блокируют выработку грудного молока. Мамочка может и не подозревать, что малышу не хватает еды. Грудь распирает, и она выглядит наполненной. В итоге кормление происходит чаще, но малыш все равно остается голодным.

Также если выпивать пиво более оного стакана за один раз, то приятная расслабленность сменяется сонливостью, вялостью и апатичностью матери. Такое состояние со временем передается и ребенку.

Как влияет хмельной напиток на организм ребенка

Даже минимальное содержание спирта в безалкогольном пиве может иметь крайне негативные последствия для малыша:

  1. Пиво может спровоцировать расстройство желудка и стать причиной колик.
  2. Как возможный результат регулярного употребления безалкогольного пива – потеря веса малыша, его отставание в физическом и психоэмоциональном состоянии. Часто наблюдаются расстройства нервной системы у ребенка, чья мама употребляла пиво в период кормления грудью.
  3. У ребенка присутствует снижение крупной моторики.
  4. Частое употребление алкоголя матерью в период кормления грудью может спровоцировать воспаление слизистых желудка у малыша. В будущем это приводит к снижению всасываемости полезных витаминов и микроэлементов.
  5. Пиво и другие спиртные напитки очень сильно портят вкус материнского молока. Это может стать причиной полного отказа ребенка от груди.
Читайте также:  Новорожденный малыш: в каких вещах он нуждается после рождения?

Даже если очень хочется расслабиться и выпить пива, то всегда стоит помнить о соотношении пользы и вреда напитка и по возможности заменить его другими, более полезными продуктами.

Недостаток витамина группы В и Д чаще всего является причиной непреодолимого желания кормящей матери выпить пива. Потому если насытить организм витаминами из других продуктов, можно с легкостью заглушить желание выпить кружечку пива.

Рацион питания должен включать в себя:

  • морепродукты и рыбу;
  • свежие овощи, фрукты и орехи;
  • кисломолочные продукты;
  • овсянку.

Для кормящей матери умеренное потребление пива может иметь свои положительные результаты:

  • хмельной напиток, богатый на витамин В, помогает восстановить эпидермис и ускорить заживление тканей матки;
  • хмель, содержащийся в пиве, успокаивает нервы и очень хорошо расслабляет;
  • ячменный солод активизирует продуцирование пролактина и нормализует баланс гормонов в организме;
  • пенный напиток насыщает организм полезными микроэлементами.

алкоголь при кормлении грудью

Правила употребления алкоголя при грудном вскармливании

Придерживаясь некоторых рекомендаций специалистов, молодая мама может разрешить себе немного отдохнуть в праздничный день и выпить алкогольный напиток, не опасаясь навредить малышу:

  1. Прежде чем пригубить бокал вина, необходимо сцедить грудное молоко и отправить его на хранение в холодильник. Когда малыш проголодается, он получит свою порцию полезного, вкусного маминого молока.
  2. Не стоит употреблять алкогольные напитки на голодный желудок. Это не только приводит к быстрому опьянению, но и существенно влияет на вкус грудного молока.
  3. Отправляясь в гости, где, скорее всего, будут предлагать спиртные напитки, маленького ребенка лучше всего оставить под присмотром бабушки или няни. Даже незначительная доза алкоголя может спровоцировать опьянение, и в этом случае полностью теряется контроль над происходящим.
  4. Категорически запрещено засыпать с грудным ребенком в одной постели, если выпито некоторое количество спиртного.
  5. Для кормящей матери максимальный объем выпитого алкоголя составляет 0,5 л безалкогольного пива.
  6. Не стоит давать грудь ребенку до тех пор, пока частицы спирта полностью не выветрятся из организма.
  7. Если присутствует ощущение опьянения уже после первого глотка безалкогольного пива, от приема спиртного лучше отказаться вовсе. Сниженная реакция и невозможность вовремя оградить малыша от опасности могут привести к весьма печальным последствиям.
  8. Если малышу не исполнилось еще три месяца, прием алкоголя кормящей матери категорически запрещен. Это объясняется тем, что до трехмесячного возраста пищеварительная система малыша не способна фильтровать элементы, поступившие в организм, на хорошие и плохие. Кишечник малыша всасывает абсолютно все.
  9. Выпивая алкогольные газированные напитки (пиво), из них обязательно нужно предварительно выпускать газ.
  10. Покупая безалкогольное пиво в магазине, следует внимательно изучать его состав. Стоит отказаться от покупки, если в пиве обнаружены вредные добавки, красители, консерванты.
  11. Минимизировать риски возникновения побочных явлений при употреблении пива можно, если выбирать продукт с низкой концентрацией этанола их природных компонентов.

Даже выбирая для употребления безалкогольное пиво, следует помнить, что в нем содержится определенная доля алкоголя. Если у малыша не наблюдаются аллергические реакции на хмель, солод или пивные дрожи, то небольшой бокал безалкогольного пива не окажет никакого влияния на самочувствие ребенка и лактацию матери. Чтобы полностью обезопасить ребенка от негативного влияния вредных веществ безалкогольного пива, стоит выбирать продукт с минимальным сроком годности и наименьшим процентов спирта этанола. Выпивать безалкогольное пиво при грудном вскармливании разрешено не более одного раза в неделю.

Вывод

Даже самым качественным безалкогольным пивом не стоит злоупотреблять в период кормления грудью. Если хватает силы воли, то лучше вовсе отказаться от алкоголя и пива на период вскармливания ребенка грудью, чтобы он вырос здоровым и веселым.